一个人开车跑长途一次跑多少公里合适？记住这个标准，否则有危险

[车友头条-车友号-阿喵汽车]  现在大部分人买车就是为了图方便，出去旅行、节假日回家、上下班出行等等都会要用到车，这个时候难免少不了长途开车，所以大部分的司机都会有开长途的经历。

可能是五一假期刚过不久，最近有很多粉丝问我，一个人跑多少公里就算是长途驾驶呢？一个人跑长途大家觉得多少公里合适呢？今天喵哥就来帮大家参谋参谋。

长途驾驶标准

一个人跑长途路上难免会无聊，容易犯困，所以一般200公里喵哥就觉得算得上是长途驾驶了，这个时候朋友们就要注意把车开到服务区，休息一下。

南方服务区比较多，基本几十公里就有一个服务区，北方服务区相隔远一点，但基本上也不会一两百公里还看不到一个服务区。一定要保证开车的时候有集中的注意力，这样才能够保证安全驾驶。

这里注意一点的是，不要把车停到应急车道或者应急停车带上，尽量去服务区休息。

一个人跑长途大家觉得多少公里合适呢？喵哥觉得以公里来判定跑多少公里合适，其实是比较片面的，毕竟不结合个人的实际情况来判断是不准确的。

很多人开个百来公里就会注意力涣散，但是有些人开了三四百公里还是精神倍棒。这里喵哥建议根据开车的时长和个人的精神状态来决定比较合适。

长途安( 参数 | 询价 )全驾驶注意事项

从喵哥个人经验出发，单次跑高速在三百公里左右，四个小时左右的时间，就必须要强制休息了。

这里的强制休息也是比较简单的，进个服务区，上个厕所，伸个懒腰吃点东西，在座位上眯眯眼，养养神就可以了。

当然啦，这个疲劳情况肯定是因人而异的，你要是觉得精力还可以，注意力也特别集中，那么继续往前开也是可以的。

但是你但凡感觉到一点点累，也是要休息的，千万不要小瞧这样的休息。毕竟两个服务区之间的距离还未知，假设你没有及时休息，但在赶到下一个服务区之前，身体已经感到疲劳了，这个时候就会有造成交通事故的隐患，得不偿失。

（文/车友号 阿喵汽车）